全麦黑麦哪个热量低
发布时间：2021-11-18 9:30:06
原料
黑麦粉 325g T55 175g 食用盐 10g 酵母菌 6g 发面 250g 沸水 580g
制做流程
1、将黑麦粉，荷兰粉，食用盐，发面，沸水慢速度搅拌均匀后，放入酵母菌再度搅拌均匀。
2、将搅拌均匀的面糊表层撒粉静放发醇至表层有裂缝。
3、将面糊切分成400g/个拢成圆后放进藤篮静放发醇至表层出現裂缝后，放进电烤箱开展烤制，容易上火245℃ 去火240，蒸气五秒，烤制時间35-40分钟。
ad
TABG:种植常识美好的生活作文健康的妇科狗狗健康日常生活图片生活中的小数说健康口腔知识小常识婴儿大便颜色常识图解1.76合击传奇哈尔滨生活于健康qq的常识茶生活健康与睡眠健康的饮料国考常识视频字体常识
640*60
上一篇：
天然抗生素有哪些食物
下一篇：
熟肉放在冰箱里冷藏可以多久
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
