鸭汤是我们在日常生活中服用比较多的一种食材，这类食材带有丰富多彩的蛋白及其维他命，是能够 提高免疫力及其推动精力修复的，并且能够 补钙补锌及其推动胶原蛋白粉的生成，因此我们应当要掌握鸭肉汤的做法。鸭肉汤能够 跟蘑菇、茶树菇、连藕等食物一起煲汤，大伙儿能够 来掌握鸭肉汤的做法。

一、鸭汤营养成分

1、鸭汤能补钙补锌

鸭汤中有很多的骨钙和骨胶原蛋白存有，大家平常多喝鸭汤能够 把他们迅速消化吸收和运用，能具有补钙补锌和提升骨骼相对密度的关键作用，对人类的四肢无力和腰腿疼痛有一定的防止功效。

2、鸭汤能补血补气

鸭汤带有多种多样营养元素，在其中营养元素铁的成分较为高，并且这类滋补汤还具备清热去火的关键作用，平常大家服用能减轻气血两虚，也可以用以女士生完孩子体质虚弱的调养。