经常吃猪皮的坏处
发布时间:2021-11-18 9:28:06
1、干猪肉皮用冷水侵泡透,切片,冬茹、尖椒、姜片统统切成片,葱切条;
2、猪肉皮加白汤,香油用小火烤至进味捞出备用;
3、饭锅下油,放进姜、猪肉皮、白汤、盐、鸡精、白砂糖、油、酱油王、尖椒片、葱段煮熟进味时,用湿吉士粉打芡,淋入色拉油即成。
学好这道美味可口又美容养颜的红烧猪皮了没有?吃猪肉皮的益处和弊端也都了解了,喜欢吃猪肉皮的还要学着做一下哦。猪肉皮尽管胶原蛋白粉成分丰富多彩,可是還是要吃得适当才好,猪肉皮并不仅仅带有很多的胶原蛋白粉,脂肪率也是许多的,追求美丽怕胖的漂亮美女可還是要少吃哦!
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