芡实最简单的吃法
发布时间：2021-11-18 9:27:44
哪些人不能吃伏苓?
伏苓的确是非常好的祛湿食物，它的营养成分及其功效与作用全是十分高的，可是在挑选服用伏苓时，也是有很多常见问题的。由于伏苓是较为无法消化吸收的，不可以像稻米一样作为主谷物用，不然会无法消化吸收导致腹胀腹痛。因而，针对本来就会有便秘的人员而言，最好是不必服用伏苓，由于不容易消化吸收，会加剧便秘的状况。由于我们上文提及过，伏苓具备去湿气另外也具备收敛性的实际效果，因此孕妇，孕妇和宝宝最好是不必服用。
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