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芡实最简单的吃法

发布时间:2021-11-18 9:27:44

哪些人不能吃伏苓?

伏苓的确是非常好的祛湿食物,它的营养成分及其功效与作用全是十分高的,可是在挑选服用伏苓时,也是有很多常见问题的。由于伏苓是较为无法消化吸收的,不可以像稻米一样作为主谷物用,不然会无法消化吸收导致腹胀腹痛。因而,针对本来就会有便秘的人员而言,最好是不必服用伏苓,由于不容易消化吸收,会加剧便秘的状况。由于我们上文提及过,伏苓具备去湿气另外也具备收敛性的实际效果,因此孕妇,孕妇和宝宝最好是不必服用。

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