杏仁粉可以天天喝吗
发布时间：2021-11-18 9:26:26
3、吃薏米粉的益处
1.止咳平喘
甜杏仁能止咳平喘，促进消化，可医治肺部疾病、咳嗽等病症。大杏仁和平时吃的坚果大杏仁偏于滋养，有一定的润肺功效。
2.减少胆固醇
甜杏仁还带有丰富多彩的黄酮类化合物、多糖类和多酚类化合物成份，这类成份不仅可以减少人体内胆固醇的成分，还能明显减少心脏病和许多 慢性疾病的病发风险。
3.推动皮肤血液循环系统
甜杏仁也有美容护肤作用，能推动皮肤血循环，使皮肤白里透红光泽度。
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