作法：将杭白菊、枸杞子放到杯子中，添加适量的沸水冲调，3-5分鐘后就可以食用了。

二、每日用枸杞子、菊花泡茶喝要注意什么？

尽管用枸杞子、菊花泡茶喝对人体而言是很非常好的，有许多的益处，可是在煮茶喝的情况下还要留意下边几个方面：

1、随泡随饮，不必过夜

很多人用一些中草药材泡水喝的情况下，可能有时赶不及喝，直到第二天的情况下才想起来，殊不知需要留意的是，枸杞子、菊花泡茶喝不必过夜。由于黄菊花中带有丰富多彩的黄酮类化合物、多糖类，尽管有利于消除身体氧自由基，可是非常容易被氧化，因此最好是就不必放长时间了。