黄菊花跟枸杞子是能够 一起泡茶食用的，主要是黄菊花跟枸杞子二种中药材不容易互相影响，并且黄菊花有清热去火及其安神助眠醒神的功效，枸杞子有壮阳补肾及其护肝补血补气的实际效果，因此黄菊花跟枸杞子一起泡茶食用能够 提升我们的身心健康及其清热去火，那样能够 减轻视力疲劳的病症，大伙儿能够 来掌握黄菊花跟枸杞泡水喝的益处有什么。

一、每日用枸杞子 黄菊花配搭煮茶喝，对人体有几种益处？

枸杞子和黄菊花全是很普遍的中草药材，枸杞子能够 补肾益精，养肝明目，补血补气安神助眠，而黄菊花是用以散寒清热解毒、舒肝清目、清热去火，二者配搭，实际上便是菊杞茶，是一种中华传统的奶茶。每日喝菊杞茶，对人体有下边几类益处。

1、清目

黄菊花一直以来都是有“清目要药”的美名，主要是具备舒肝明目地功效，而枸杞子也是养肝明目的普遍药品，用枸杞子和黄菊花配搭，不但能够 滋肾护肝，还能够清目，由于枸杞子、黄菊花全是保护视力的中药材，每日喝菊杞茶有利于减轻眼疲劳。

2、清热去火