1、水果罐头食品。水果罐头食品在制作过程上都添加一定量的防腐剂，如人造合成黑色素、香料、添加剂等。虽然这种防腐剂对身心健康成年人影响并不大，但孕妇食入过更多就是对身心健康不好。此外，水果罐头食品营养成分并不高，经高溫解决后，食材中的维他命和别的营养元素早已遭受一定水平的毁坏。

2、西兰花。大家一直觉得西兰花含丰富多彩的铁制，具备补血补气作用，因此被作为怀孕期间防止贫血的佳蔬。实际上，西兰花中含铜很少，只是带有很多草酸。草酸可影响锌、钙的消化吸收。孕妇身体钙、锌的成分降低，影响胎宝宝的发肓。

3、朱古力和山楂果。过多服用朱古力会使孕妇造成饱腹感，因此影响胃口，其結果是人体长胖，而必不可少的营养成分却欠缺。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂果便变成优选鲜果。山楂果对孑宫有激动功效，孕妇多食可让宫缩，造成小产的可能，故要少吃。

4、长期存储的马铃薯。马铃薯中带有黄酮，存的越久的马铃薯黄酮成分越高。过多服用这类马铃薯，可影响胎宝宝一切正常生长发育，造成畸形胎儿。

5、干桂圆、荔技 性湿热可致胎热; 腌制酸菜 带有亚硝酸，可造成胎宝宝崎变。

6、甜瓜 每日吃苹果不适合超出250g，限定吃水果，由于西瓜是利尿药，非常容易导致孕妇脱水。

因此，针对上边的一些食材，孕妇是要慎重服用的，最好不进餐，那样对胎宝宝对自身全是一件很开心的事，最好是祝幸福健康。