鱼泡是鱼的肺人体器官，许多 人到买鱼的情况下鱼的内脏器官一部分都是不必，实际上鱼泡的营养成分十分高，南方地区许多 地域的女士十分钟爱鱼泡，晾干的鱼泡也被称为鱼胶，被许多 北方人用于熬汤、烧菜，鱼泡的营养成分及作用究竟有什么呢？下边详尽给大伙儿详细介绍下鱼泡的营养成分及作用。

一、鱼泡有哪些营养成分

1、胶原蛋白粉

鱼泡上都带有很多的胶原蛋白粉和多种多样生物活性成份，身体消化吸收他们之后能防衰老，也可以养颜美容。他们被身体消化吸收之后能滋润皮肤，并且能够 提升皮肤的蓄水工作能力，能让大家的皮肤越来越嫩白细嫩而有延展性。

2、营养元素