番木瓜吃起來瓜瓤较为细腻，尤其是会释放出一种浓厚的香气，汁液也较为圆润，番木瓜中常含的营养元素也非常丰富，在平常是很火爆的一种新鲜水果，番木瓜的吃法也比较多，能够 立即吃，还能够煮熟了吃，木瓜的种类许多 ，不一样类型的番木瓜，服用的方式也是不一样的，一般木瓜生吃好還是煮开吃好?

番木瓜，既能直接生吃也可以熟吃，并且不一样的吃法具有的作用也不尽相同!平常把木瓜生吃时，能够 让身体消化吸收丰富多彩的维他命和很多的糖原物质能为身体补充营养成分，推动身体新陈代谢，提高身体素养。但番木瓜熟吃的情况下却能具有优良的美容护肤和丰胸美乳功效，因为它带有的番木瓜酶在历经高溫解决之后，特异性会明显增强，能调整女士内分泌推动女孩胸部发育也可以滋润皮肤。

普遍食用方法

1、木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶是它的普遍食用方法之一，平常大家能够 把新鮮的番木瓜除掉皮和里边的西瓜籽儿之后切割成小块，随后把它和牛乳一起下锅，加适当纯蜂蜜，用低火渐渐地煮开，煮好之后立即取下服用就可以。除此之外，还可以把番木瓜切割成两截之后，挖到里边的葵瓜子，立即把牛乳，放进捣制好的番木瓜盅里，下锅煮熟。