鸡蛋是我们日常饮食上较为普遍的一种蛋类食品，而鹅蛋的营养使用价值丰富多彩，能够 补充人体所需要的营养元素，而女士在怀孕期还可以多吃一些鸡蛋，一般能够 在怀孕期间2-3月期内服用，能够 做到除去胎毒的功效，并且还能够推动胎宝宝的脑部发育，对孕妇和胎宝宝都是有非常大的益处。

怀孕期间何时吃鸡蛋最好是?

怀孕期还可以吃零食，像鱿鱼片，甜杏仁，大枣等都能够吃，此外，孕妇可以吃鸡蛋，鸡蛋能够 身体排毒，能够 防凉气，有益于脑及其神经组织生长发育。一般在怀孕的怀孕后期八个月上下吃鸡蛋就可以的，还可以喝绿豆粥的，全是能够 去胎毒的。

怀孕吃鹅蛋有哪些好处呢?

1、孕妇吃鸡蛋能够 去胎毒