1、清咽润嗓：黄金百香果有化痰止咳、消炎止痛、清咽润肺止咳的作用，将瓜瓤挖到添加湿热沸水冲调，添加纯蜂蜜拌和，味儿甜酸可生津解渴，服用以后能够 减轻喉咙干痒、喉咙沙哑等病症。

2、美容养颜：黄金百香果中的超化学纤维能够 深层次胃肠的微小一部分，推动代谢，将身体有害物完全清除，防止内毒素堆积在身体，进而改善肌肤、美容养颜。

3、减肥瘦身降血脂：服用黄金百香果能够 提升饱腹感，进而降低针对别的热量高的食物的摄取，还能够抑止身体对人体脂肪的消化吸收，因此长期性吃黄金百香果可以减少脂肪，营造幽美体形。

4、推动基础代谢：黄金百香果里的超化学纤维可以消除粘附在肠胃壁的有害物，推动代谢，使身体大便一切正常，缓解便秘病症。

5、助睡眠：由于黄金百香果含有了许多 种水果的独特芬芳，是纯天然镇定剂，能够 缓解焦虑焦虑不安、郁郁寡欢等心态，还能诱发人当然入眠和高质量睡眠。

6、抗癌防癌：黄金百香果中所带有的番茄素能维护体细胞不受伤，更能修补已损伤的体细胞，具备抗癌防癌的作用。

7、增强免疫力：黄金百香果带有17种碳水化合物，其丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命、钙磷、铁和超化学纤维等上千种物质对身体十分有利，更被称作维C之首，能够 提高免疫力，特别是在合适小孩子和孕妇服用。