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鹌鹑蛋怎么卤好吃

发布时间:2021-11-18 9:23:26

鸡蛋做为日常生活之中普遍的蛋类食品,实际上吃法有很多。可是大伙儿最爱的,依然是卤鹌鹑蛋。一般来说,鸡蛋的酱卤方式要比茶鸡蛋简易的多,自然,还可以运用茶鸡蛋的做法,烹制鸡蛋。自然,要想鸡蛋卤的美味,还需要一些独特的秘方。那麼,是什么呢?

卤鹌鹑蛋是用鸡蛋制做的一道家常小炒。鸡蛋的营养成分不逊于生鸡蛋,丰富多彩的蛋白、脑磷脂、大豆卵磷脂、磷酸氢钙、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养元素,可补气血益血,强筋骨。作用:补气血益血,枝风湿病,强筋骨。

作法

1、卤水汁,鸡蛋。

2、先加清小水泡洗一下蛋,把表层的脏东西清理干净。

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