各种各样汤菜，变成滋补养生的好食材。可是要想制做美味可口的滋补汤，有兼顾滋补养生实际效果，還是需要一些技艺和做菜方法。鹌鹑汤，许多 的人都并不是很善于，由于鹌鹑肉和鸡脯肉有非常大的差别。假如说鹌鹑汤如何炖最营养成分，那麼一定是添加中药材白汤烧煮。可是要想美味，也要把握一些方法。

制作方法：鹌鹑、党参、淮山药清洗后同放锅内，加冷水800ml，煮至鹌鹑熟就可以。

作用：健脾益气。

使用方法：每天1次，去残渣，食鹌鹑饮汤，5～7日为1个治疗过程。

主要材料：鹌鹑肉500克

辅材：平菇（鲜）50克毛笋50克