海蛎子的作用

1、健脾和胃

健脾和胃是海蛎子的关键作用，提升人类肠胃作用，减轻人类脾虚湿困合运化乏力，当大家出現腹部胀痛及其大便不成形及其食欲不佳，等欠佳病症时，多吃一些海蛎子就能让病症转好，此外海蛎子还能散寒止疼它对人类的胃寒也是有优良减轻功效。

2、抗癌防癌

海蛎子還是一种能抗癌防癌的身心健康食物，它能提高人体免疫力，避免癌症病毒感染对组织细胞造成损害，而它带有的营养元素，c和不饱和脂肪酸等营养元素還是纯天然防癌物质，他们能抑止人体内癌症病毒感染的特异性，也可以防癌细胞转移，常常服用能减少癌症患病率也可以让癌症病情好转。

3、滋润皮肤

海蛎子還是一种能美容护肤的食物，扇贝肉中带有丰富多彩维他命，e这类物质能减缓皮肤衰老，也可以避免色素沉淀，常常服用能滋润鲜嫩皮肤，此外扇贝肉还能提升皮肤的抗敏和抗感染工作能力，它能避免皮肤过敏也可以降低细菌与病毒对人类皮肤的损害，能阻拦皮炎青春痘和痤疮等多种多样欠佳病症产生。