1、最先母亲先清洗两手，将能冲泡奶粉的奶瓶奶嘴、奶瓶消毒。父母千万别图方便，只是用热水烫一下是不足的，要用开水煮5-10分钟。最好是采用不锈钢板或玻璃钢制品的，便于于消毒杀菌。

2、将饮用水烧开1-2分鐘，不必过长，由于俄烧开時间不适合超出5分鐘，可能使水里的铅和磷酸盐萃取。随后放凉至适度的溫度(40-60℃)，将水珠至你的手腕子里侧，觉得与人体体温类似就可以。

3、依据要泡的食量，取准备好的50℃-60℃的开水2/3量倒进玻璃奶瓶中，再用婴儿配方奶粉加带的汤勺，在玻璃奶瓶中依照表明添加适量婴儿奶粉，摇晃玻璃奶瓶，让婴儿配方奶粉充足融化，不必结团

4、将余1/3的开水添加玻璃奶瓶中，把玻璃奶瓶放正，根据标尺查看是不是够量，最终盖上玻璃奶瓶盖后再轻轻地摇晃一次，直到婴儿配方奶粉完全融化。

太烫的水冲调会冲开营养成分，太冰的水冲调又会冲调不动。因此，依据工作经验和权威专家们的科学研究，我们给宝宝冲调婴儿奶粉的温度有一个大约的溫度值，我们要尽可能把奶的溫度维持在这个溫度值之内，那样才算是对小宝宝而言最好的奶粉溫度，是不容易损害的小宝宝的。