蒜苔的功效与禁忌
发布时间：2021-11-18 9:21:42
1、蒜台切条，甜椒切条，大鱿鱼肉切条，放盐、鸡精粉、米酒腌制，各自氽水。
2、碗中放进蒜台、甜椒、鱿鱼丝、盐、鸡精粉、郫县豆瓣酱、蒜泥、油辣子、生抽酱油、香油，翻拌至食物进味就可以。
营养成分作用：本产品彭中温阳化、滋阴养血活血化瘀，可用以月经不调、体弱多病乏力、经痛等症。
2、蒜台炒鸭胗
原材料：蒜台120克，鸡胗230克，尖椒、生姜片、葱段各少量。
调味品：盐、鸡精粉、生抽酱油、米酒、食粉、芡粉、植物油各适当。
作法：
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