中药材中普遍的参有党参、山参、沙参这些，每一种参的特性都不一样，要想充分发挥他们的作用，最先要掌握其特性及其作用，进而对于当药、入饮食，实际效果会更好。那麼，茯苓功效性平的参有什么？普遍的茯苓功效性平的参有高丽参及其沙参，归属于滋补养生的中药材，在其中带有丰富多彩的营养成分，对人体拥有非常好的缓冲作用。

一、高丽参：苦甘凉

提高神经中枢系统功能

高丽参中的皂甙能够合理提高神经中枢，做到静下心入神、缓解疲劳、提高记忆力等功效，可适用失眠、心烦、记忆减退及老年痴呆症等病症。

维护内分泌系统

冬常服高丽参能够抗心律失常、抗心肌缺血、抗心脏空气氧化、加强心脏收拢工作能力，冠心病病人症状表现为气阴两虚、心慌胸闷可长期服用高丽参，效果明显。西洋参的功效还取决于能够调整血压，可合理减少短暂性和耐受性血压，有利于高血压、心律失常、冠心病、亚急性心肌梗塞、脑血栓等病症的修复。