萝卜是一种秋冬季季节服用的蔬菜水果，平常会挑选煲汤服用，假如平常身体燥热得话，适当服用可以合理改进消化不良、便秘的状况。此刻大伙儿会非常关心萝卜是性凉還是性热，萝卜归属于凉性食物，在其中成分很多的维他命及其营养元素，另外还具备推动血液循环系统、散寒防寒保暖、调理脾胃的作用。

萝卜的作用与功效

1、提高机体免疫功能：箩卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力。

2、促进消化：箩卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。

3、协助营养元素的消化吸收：箩卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪、使之获得充足的消化吸收。

4、抗癌防癌：箩卜带有木质纤维素，能提升巨噬细胞的魅力，吞食肿瘤细胞。除此之外，箩卜含有的多种多样酶，能溶解致癌物质的亚硝酸胺，具备抗癌功效。