人参果吃多了之后还会让自身的人体出現一些不太好的影响，非常是副作用会造成许多 的病症造成，因而就需要适当的去吃一些人参果，而且这类新鲜水果沒有那麼奇妙，不容易有一切永生不死的实际效果，只可以具有清热去火和补充水份的作用，因而大家只需要每日吃一些就可以有补充营养成分的实际效果。

人参果的科学研究服用与生产加工方式颇多，分述以下：

乳腺吃法

血压人参果烹饪肉片：人参果250克、生猪肉100克、食盐、鸡精、素油、米酒、葱段、生姜沫、生抽各适当。先将人参果去蒂、清洗、切成片，再将生猪肉清洗、切片状；锅中烧开下小肉爆锅，七八成熟时添加人参果片和调料，再炒过就可以。

血液新鲜水果生鲜。生吃人参果一定要充足完善，才有浅浅的芳香，瓜瓤浅黄丝滑、可口汁多，为维持营养成分应带皮吃。