羊心怎么炖汤
发布时间：2021-11-18 9:20:53
百合莲子羊心汤
用材：姜片2片，羊心1个，百合花20克，莲籽20克，大枣6枚。
莲子红枣羊心汤做法
1．羊急切成4瓣，清理干净。莲籽去芯。红枣去核。
2．将全部用材放入炖锅，放水适当，把炖锅盖E，隔水炖之。
3．待锅内的水烧开后，用低火炖至150分钟即成。
4．将残渣捞起来，放入少量热锅冷油、食用盐和鸡精，咸度随便。
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