2、奶水鲫鱼豆腐汤

将新鮮的草鱼去鳞，挖掉内脏器官，并清理干净，提前准备适当的姜蒜，冬季切割成块状。立即将鱼放进凉水里熬，用火灾将它煮沸，加了葱和姜之后，能够将火灾改成文火。直到料汁看上去跟牛乳类似时，我们就可以下

东瓜片了。再略微煮些情况下，直到东瓜变松变烂时，就可以添加调味料提前准备开吃。

3、生化汤

生化汤原材料有全当归、羌活、桃仁、炮姜等，生化汤是产后才，归芎桃草酒炮姜，消瘀活血化瘀功偏擅，止疼舒经效亦彰。有化瘀生新，舒经止疼的作用。中医学觉得，女性生完孩子积血没去，新血不长。己方能化瘀生新，益气养血活血化瘀，去除产后恶露，收拢孑宫，因此名叫“生化汤”。

4、鲜虾枸杞子

鲜虾，干枸杞。食用油，食盐，酒酿，蛋清，白胡椒粉，芡粉、干淀粉各适当，葱，姜。将鲜虾清洗，剔去虾肠，沥干水份;枸杞清洗，用少量小水泡上;葱剁碎、姜拍开放进碗中，放水适当拌和，做成葱、生姜水。锅置火上，烧开倒进少量食用油，烧至六成热时，把浆好的鲜虾，用少量油抓散(避免粘在一起)，放进锅中内，滑熟摆盘。锅清洗放到火上烧开，倒进调准的调味品汁和泡枸杞的水，水开落撒上枸杞，出锅摆盘就可以服用。