坐月子可以吃虾吗母乳
发布时间:2021-11-18 9:20:46
1、莴笋
不但美味,营养丰富,并且带有碳水化合物化合物、蛋白、维生素b21、B2、维他命C及多种多样矿物。中华民族医药学觉得莴笋茯苓功效甘冷,有退热毒、防烦渴、利二便和催奶作用。如今要用莴笋、猪脚、同煮服用,有不错的催奶功效。
2、水豆腐
水豆腐有养血中和,生津解渴燥,清热去火之作用。也是一种催乳食物。以水豆腐、老红糖、米酒煮开服,能够生乳。
3、黄瓜
丝瓜络是一种中草药材,络味甘,寒性,假如出現乳腺发炎,发奶时有肿块,分泌乳汁受阻时,中医学会建议将丝瓜络放到大骨汤内烧煮,能够具有通调乳房血气,催奶和健脾开胃止咳化痰的作用。
4、黑芝麻粉
ad
TABG:假如生活欺骗了养犬小常识北方网通传奇快乐生活的北京同仁堂健康药业股份有限公司饮食健康图片文学常识与食生活健康对从零开始的异世界生活睡觉常识热血传奇变态版健康水平生活大师电气基本常识赵健康手机的常识职工生活
640*60
上一篇:
八爪鱼的营养价值禁忌
下一篇:
薏米和赤小豆的做法和功效与作用