由于在现磨咖啡中带有很多的咖啡碱，因此喝大量咖啡缓解疲劳的功效会较为显著，尤其是针对需要经常熬夜工作中或是是学习培训的人而言，喝大量咖啡是一个非常好的挑选。伴随着现代社会的发展趋势，现磨咖啡也变成了很多工薪族和学生党挑选的一种现磨咖啡。一切正常状况下，现磨咖啡一天究竟能够喝几袋呢？

现磨咖啡是根据将现磨咖啡提取液中的水份挥发而得到 的干躁的现磨咖啡提取液。有别于传统式现磨咖啡比较繁杂的冲调方法，现磨咖啡以其方便快捷速食食品、存储便捷的特性遭受大家的青睐。此外，针对现磨咖啡发烧友来讲，在见到现磨咖啡包裝上列举的各种各样防腐剂后，也会造成疑惑：长期性喝现磨咖啡，对人体有哪些伤害吗?

长期性喝现磨咖啡，对人体有哪些伤害吗?

实际上我们既不可以忽略现磨咖啡对身体健康造成的一些负面信息影响，但也无须太过忧虑其会对身体导致很大的身心健康危害。要是定量分析食用，长期性喝现磨咖啡对身体并不会导致多少的损害。

最先，我们就从现磨咖啡的成份来剖析这一问题。从成份看来，现磨咖啡和咖啡实际上并沒有非常大差别。现磨咖啡中的成份关键包含蛋白、维他命、多酚类化合物化合物，黄酮类化合物(如咖啡碱，可可碱)、咖啡碱、人体脂肪类化合物(现磨咖啡醇、咖啡生豆醇等)。有的人说现磨咖啡不健康，原因就取决于现磨咖啡需要历经干躁解决，在这里全过程中非常容易造成大量的致癌物质—丙烯酰胺。据统计，现磨咖啡中的丙烯酰胺相对来说是要高一些，但也无须太过焦虑，最先它是一种潜在性致癌物质，并沒有充足直接证据显示信息它会造成人类癌症。次之，一天一两杯现磨咖啡摄取的丙烯酰胺实际上很少，不需要太过焦虑。