木耳清肺是真的吗
发布时间：2021-11-18 9:19:53
黑木耳 小米辣 食用油 味级鲜 味精 盐
2. 黑木耳用温开水泡发清洗除掉蒂
3. 西蓝花用力撕成小朵清洗
4. 用沸水焯，加少量食用油和盐，捞出过冷水，控干水份，小米辣清洗切圈
5. 热锅凉油加小米辣和黑木耳煸炒
6. 加西蓝花
7. 盐
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