（1）开启电磁灶或开启煤气灶，把锅放到火炉上往锅中到上油，让油能恰好盖过里脊就可以；

（2） 这时你需要细心等油热透随后将里脊放进锅中炸到里脊条表层翻黄捞起来当然制冷预留，次流程需要留意：将里脊放如锅中是应当用筷子一个个放进锅中里，为了一免肉黏连在一起影响美观大方和口味，熟度应当用低火以防外焦里生；

（3）再度将油热开随后将置放制冷的里脊再度到下锅中炸得金黄色就可以捞起来放进盘里预留，此全过程熟度运用火灾为了使其变脆；

4、将不必要的油倒出留少量油在锅中，随后将姜和蒜泥放进锅中炒出香味，最终，将事前准备好的白砂糖和适当的番茄沙司到下锅中炒成鲜 红发香发光；

5、将刚刚炸的金黄色的里脊条所有到下锅中煸炒，直至料汁与里脊条充足融合，随后捞起来摆盘就可以；

6、.将事前提前准备 好的香莱和小香葱洗干净，把小香葱切割成葱段，把少量香莱摆在炒好的糖醋里脊上，将葱段随便的撒在糖醋里脊上就可以，那样一道甜酸松脆的糖醋里脊就搞好了。