饮食搭配原因是导致一个人出現胃里病症的关键要素，因此针对肠胃不好的人而言，一定要控制本人的饮食搭配，尽可能培养有效的饮食结构，少吃非常容易伤肝的食材。而现阶段伤肝的食材也是有很多，比如辛辣食物刺激性的食材，而且也是有很多新鲜水果，也会给胃产生损害。接下去就详细介绍了肠胃不好的人不能吃的新鲜水果。

肠胃不好的人尽可能绕开这种新鲜水果

山楂果健脾开胃易患结石

山楂果我们常见来健脾开胃，并且酸甜可口，很多人都喜欢，可是脾胃不好的人最好是少吃山楂。现有权威专家确认，过多吃山楂有可能造成胃结石。

它是因为山楂果中阿拉伯胶和丹宁酸成分较高，触碰胃液后非常容易凝固沉淀，产生胃结石，会造成胃溃疡、胃出血，乃至胃粘膜坏死和胃穿孔。可是把山楂果煮熟了吃会降低丹宁酸的影响。