在广东省一带肠粉是很知名的早饭了，也是本地的一种特色美食特点，肠粉主要是由猪瘦肉，鲜虾也有生鸡蛋制做而成的，吃起來确实很美味，可是有些人担忧肠粉的发热量很高，尤其是在减肥瘦身的群体害怕吃肠粉，那麼肠粉热量高吗，减肥瘦身的人能吃吗?

肠粉热量高吗?

肠粉的发热量归属于一切正常，100克的白米饭所带有的发热量为116卡路里，因而，肠粉的发热量和米饭的热量是类似的，既并不是归属于低脂食物，也不是归属于高热量食物的食材。并且肠粉里边还带有丰富多彩的维他命、木薯淀粉、蛋白、营养元素等，这种成份对人体具备非常好的滋补功效，因此還是能够适度服用一些的。