猪血的作用与功效

1、防止缺铁性贫血

小动物血中含铜量较高,并且以血红素铁的方式存有,非常容易被身体消化吸收运用。处在发肓环节的少年儿童和孕妇或哺乳期间多吃些有小动物血的菜式,能够 预防缺铁性贫血,并能合理地防止中老年患冠心病、动脉硬化等症。

2、身体“清洗剂”

猪血还能不错地消除人体内的烟尘和危害金属材料颗粒对身体的危害;现代科学研究发现,猪血中的蛋白经胃液溶解后,可造成一种消毒杀菌及润肠通便的物质,这类物质能与进到人体内的烟尘和危害金属材料颗粒起生化反应,随后根据代谢将这种有害物质带出身体之外,称得上身体废弃物的“清洗剂”。

3、活血凝血功能

猪血带有维生素B12,能促进血液凝结,因而有活血功效。