苞米含有丰富多彩的维生素b22，常吃可防止及改进口角炎、舌炎、口腔溃疡等维生素b22注意力不集中症状。除此之外用玉米须煎水代茶饮，还能够具有防止怀孕高血压综合症、胆肝发炎及其消化不良等症状。

小宝宝从何时就可以刚开始苞米呢?

由于小宝宝一般从6月以后才刚开始辅食添加，并且是以谷类—蔬菜水果—新鲜水果—小动物的次序来加上。在一开始为小宝宝加上谷类宝宝辅食的情况下，能够 将苞米制成玉米汁，给宝宝喂养。假如一不小心一次开多了，那麼父母也不能将多了的玉米汁冷冻起來，等小宝宝肚子饿了再解除冻结给孩子吃，那样不可以确保小宝宝的饮食卫生安全。

当小宝宝长大了，有一定咬合工作能力后，父母能够 给宝宝喂养整支的苞米了，那样既能够 锻练小宝宝的咬合工作能力还能够锻练小宝宝的自学能力。

苞米船沙拉的做法：

用材：