很多人都了解小青柑是心脑血管的守护神，能防止高血脂高血压，却不清楚它還是一种能延缓衰老，防止癌症的纯天然保健产品。这类荼叶中带有的儿茶酸和维C及其维他命e全是纯天然的延缓衰老成份，而它带有的酚类物质和碳水化合物被身体消化吸收之后，则能防止细胞癌变，抑止肿瘤细胞再造，抗癌防癌的实际效果也非常显著。

小青柑的副作用

1、引起骨质疏松

小青柑对身体有非常好的功效，是一种很难能可贵的茶系，可是在冲调的全过程中，会造成很多的氟，这类物质会与身体的钙物质紧密结合，生成身体没法消化吸收的氟化钙，便会造成身体钙的外流，进而提升骨质疏松的概率，因此 常常和普洱茶有一定的副作用，我们在喝的情况下一定要适当。

2、引起贫血

小青柑中带有的单宁酸和单宁酸进到身体之后，会与人体内的营养元素铁中间产生显著的化学变化，会影响身体对铁消化吸收，让身体的造血功能工作能力降低，时间长了之后便会出現贫血，而日常生活这些自身身患贫血的群体，平常要尽量减少喝普洱茶以防贫血的症状加剧。