豇豆嘌呤含量高吗
发布时间：2021-11-18 9:15:46
痛风饮食强烈推荐
痛风饮食强烈推荐一：东瓜
性凉，味甘淡。有通便的功效。《本草再新》中还说它能“清热利湿去风”。值得一提的是，东瓜自身又含过多的水份和丰富多彩的营养成分，非常是维他命C的成分非常丰富多彩，这对尿酸偏高者。有推动血尿酸的代谢功效。故痛风的人能常期食之。
痛风饮食强烈推荐二：莴笋
有水芹与旱芹之分。水芹性凉，味甘辛，有清热解毒、利湿功效。莴笋中带有丰富多彩的维他命和矿物，基本上没有漂呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有利。
痛风饮食强烈推荐三：丝瓜
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