元宵节是用粘米粉为原料制成的，不适合消化吸收，吃多了会出現肠胃不适感、腹胀、返酸等消化不良病症。另外，还因为添加过多的糖及植物油脂，脂肪率很高。因而，品味就可以，不能多吃加剧肠胃承担。特别是在是下列几种人更要留意：

慢性肠胃炎病人假如过多服用元宵节、汤团待会导致胃肠动力阻碍，非常容易导致胃胀气，而不容易消化吸收的元宵节呆在胃里時间太长还会胃堵，更会加剧消化道承担。

高血压、高血脂及通风病 不论是甜馅元宵节還是甜味的元宵节，都带有很多的植物油脂。甜馅的元宵节带有很多糖份和发热量，很多服用，会使血糖值无法控制，血糖上升，血液粘稠度加剧。

糖尿病人 元宵节糖份较高，病人若只图那般福气，可让血糖值大幅度上升，不但会加剧病况，还能引起酮症酸中毒。

溃疡病病人吃汤圆可促进胃液代谢增加，加剧对脓点的刺激性，情况严重可引起胃出血、胃穿孔等。