目鱼关键遍布于西太平洋和印度洋海域，在我国的江海、南海、渤海湾一直到东海常有遍布，和大黄鱼、小黄鱼及墨斗鱼并称之为我国的四大海产品。

目鱼腹部有矿酸的小刺，摆动时无需鳍划水，根据晃动躯体来往上摆动。觅食毛虾、墨斗鱼以及他中小型淡水鱼。洄游性淡水鱼。

目鱼食性太杂并且十分嘴馋，有时候会同类相食。有白天黑夜竖直挪动的习惯性，大白天群栖居于海洋中、下水层，夜间活动于海面表面。

目鱼有哪些营养成分

目鱼具备较高的营养成分，带含有人体脂肪、蛋白、维他命A、脂肪酸、磷、钙、铁、碘等几种营养元素。目鱼温性，味甘，具备养胃、泽肤、补气血、益气养血、健体及其清脑补肾壮阳、舒筋活络、消炎止咳化痰、清脑治腹泻、缓解疲劳、提精宁心安神之作用。