煲啥汤适合感冒的人喝
发布时间：2021-11-18 9:12:27
作用：此汤有补虚祛寒，疏风通窍的作用。适用风寒型感冒。
2、大豆香菜汁
原材料：大豆，鲜香莱，葱根，萝卜，盐等各适当。
作法：将大豆洗干净，用冷水侵泡闰天上下，萝卜洗干净，削皮，切开，香莱葱根洗干净。将大豆，箩卜一起放到锅内，加适当的冷水用火灾烧开后改成文火煮50分鐘。再下香莱，葱根略煮，放盐调料就能够服用了。
作用：此汤有散发寒症，下气止咳化痰的作用，适用风寒感冒。
3、风热感冒喝杞菊绿豆粥
原材料：枸杞50克，黄菊花15克，绿豆30克。
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