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煮鸡汤放什么材料更好

发布时间:2021-11-18 9:12:11

食物:鸡脯肉500克,川芎30克,党参5克,枸杞子5克,莲籽30克,大枣30克、盐、姜片适当。

作法流程

1.鸡清洗,放进水里沸滚5分鐘,随后将水扔掉,鸡清洗干净。目地是除去鲜血白沫子。

2.川芎、党参、枸杞子、莲籽、大枣清洗,红枣去核。

3.切三片姜片,和全部原材料一起下锅,添加一定量冷水,文火烧开后转慢火煲2钟头。

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