第三：健脾胃温胃

假如是归属于人体常常觉得到怠倦及其肠胃较为孱弱非常容易腹泻的病人，建议每日服食七颗上下的大枣，随后还可以和党参及其黄芩一起服食，具备非常好的健康保健肠胃及其益气的功效，只需要坚持不懈服食，可以非常好的提升胃口及其止腹泻的实际效果。此外，还可以将大枣和姜片及其半夏一起服食，可以非常好的冶疗因为平时饮食搭配不作为造成的胃肠病症。比如胃病、胃涨及其呕吐等状况。

第四：缓解药效

老医生告知我们，红枣在进入体内以后具备缓解药效的功效，平常也较为多出現在一些药效较为猛烈的药方中，可以非常好的维护人体中的气正，防止一些烈性药对人体所导致的副作用。

第五：养颜美容

大枣是养颜美容的上品，早上的情况下喝一杯红枣茶能推动在其中的营养元素的充足消化吸收。应用红枣泡水的情况下要留意将枣核除掉，不然非常容易造成人体的躁热感。要是坚持不懈的喝大枣水，许多 皮肤问题都是获得改进，皮肤的面色会越来越好，色斑也会获得消除。