蒜台是以蒜头中抽出来的枝干，大家喜爱吃的蔬菜水果之一。蒜台在中国遍布普遍，南北方全国各地均有种植，是在我国蔬菜冷藏业中贮量较大 、贮期最多的蔬菜种类之一，是非常好的作用健康保健蔬菜水果，具备多种营养作用，那麼蒜台一般炒十多分钟呢？

烧菜类一般不规定時间，这一需看自身的爱好，可是以便维持菜的实质不会改变，香酥爽口，放进锅里吧啦吧啦就就行了！三分钟就能够 起锅了！

蒜台温性，具备彭中下气，滋阴养血，调合五脏六腑，及其具备活血化瘀、抗癌、除菌的作用，对腹痛、腹泻有一定功效。带有辣素，其除菌工作能力可做到青霉素的十分之一，对病菌和裂头蚴常有优良的消灭功效，能够 具有预防感冒，避免创口感染和除虫的作用。