大米和红枣怎么熬粥
发布时间：2021-11-18 9:10:18
二、红枣的功效与功效
1、健脾胃温胃
脾胃虚寒，腹泻，怠倦乏力的人，每天吃红枣七颗，或与党参，黄芩同用，能益气，健脾养胃，做到提升胃口，治腹泻的作用;大枣和姜片，半夏合用，可医治饮食搭配不小心所造成的胃病如胃涨，呕吐等病症。
2、补血补气
大枣为滋补上品，饮食疗法养生药膳中常会添加大枣滋补人体，滋养血气。台大医学免疫学孙儿子博士研究生十分重视平常多吃红枣，能提高人体的原气，提高免疫力。
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