含硒量食物表
发布时间:2021-11-18 9:10:04
蒜头即是营养成分丰富多彩的蔬菜水果,也是深受大家钟爱的调味料,蒜头中不仅带有丰富多彩的硒,并且蒜头具备强还原性,常常吃能合理消除身体特异性低的氧自由基,在补硒提高免疫力的另外,做到抗氧化性、防衰老的功效,除此之外,蒜头還是抗癌防癌大神,常吃蒜可合理预防癌症。
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