它由紅豆、大枣、红皮花生、老红糖和枸杞子构成的五红汤是女士补血补气上品，在适合的時间喝才可以具有一定的功效，那麼五红汤何时喝好呢？

五红汤——紅豆、大枣、红皮花生、老红糖和枸杞子煎汤当水喝。此汤中的大枣有健脾补血、利水的用途；而暗红色的花生衣（已进中国药典），有益气养血活血的作用；枸杞子则补肝肾；老红糖补气养血、健脾胃养胃。

专家指出，血液的各类指标值减少针对贫血病人而言相对性风险，例如白细胞低，人体就非常容易遭受各种各样感染；而血细胞低则产生贫血，体质虚弱，抵抗能力差；假若血小板低，凝血功能受影响，非常容易产生毛细血管破裂，风险性极高。