夏至养生汤
发布时间：2021-11-18 9:09:53
3、随后锅洗完而且加有油，烧开后放进姜片油爆一下，再放进草鱼煎一下，直到双面都煎出有点儿变黄的模样后，往锅中倒进冷水烧煮。
4、直到滋补汤煮滚了之后，再放进苦瓜干，加几勺的米酒一起煮，直到鱼类和茄子都煮开了之后，再添加鸡精粉和食用盐调料，即可出锅。
益处：这个汤由健脾补血脾的草鱼和清热去火的茄子一起熬煮而成，吃完有利于改进胃口，因此说，在夏天不想吃饭的人要吃一吃。
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