早上空腹喝红糖蜂蜜水
发布时间：2021-11-18 9:09:34
2、空腹喝蜂蜜水，会易致胃溃疡。
纯蜂蜜归属于甜品，甜品有提升胃液代谢的功效，胃酸过多对胃黏膜有损害。长期性空腹喝蜂蜜水，非常容易使身体酸碱性提升，時间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。
恰当作法：食用蜂蜜柠檬水尽量不要空肚喝，建议餐后食用。
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