黑茶的功效和副作用
发布时间：2021-11-18 9:08:56
黑荼食用忌讳
1、忌饭后喝茶
荼叶(以绿茶叶主导)中带有很多单宁酸，单宁酸能够 与食材中的含铁产生反映，转化成无法融解的新物质，時间一长造成身体缺锌，乃至引起贫血症。因而，恰当的食用时间：餐后一小时。
2、忌发烧饮茶
荼叶中带有氨茶碱，有上升人体体温的功效，发烧患者饮茶相当于“火上加油”。
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