黑荼，在我国六大茶类之一，属后发酵茶，在其中茯砖茶生产过程中有一个独特工艺流程“发金牛”，实质上是益生菌粉，有酵母、假丝曲菌等，适合食用益处十分的多，可是喝黑荼也是一定的忌讳，详细如下！

黑茶功效和功效及忌讳

黑茶功效和功效

1、补充饮食营养成分

安化黑茶中带有较丰富多彩的营养成分成分，最关键的是维他命和矿物，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原物质等。对正餐牛、牛肉和乳酪，饮食搭配中缺乏蔬菜水果和新鲜水果的西边地区的住户来讲，长期性食用湖南安化黑茶，是她们身体必不可少矿物和各种各样维他命的关键来源于，有性命之茶一说。