中药材当代科学研究得出结论，菏叶有降低血脂功效。菏叶煎剂医治高脂血症，1个治疗过程20日，降胆固醇总高效率达91.3%，在其中效果显著37.8%。有材料报导，菏叶中的生物碱有降低血脂功效，且临床医学上常见于肥胖症的医治。菏叶具备应用安全性、使用量精确、无毒性副作用等优势，是“三高”人员，中老年人盆友，及其爱美丽女性减肥瘦身、健康养生健身的理想化挑选。

3、麦芽糖

饱食、肉吃过多时，非常容易腹胀乃至不适感，麦芽糖能消化吸收宿食，破冷气机，去心腹胀痛。推动人体新陈代谢一切正常，有着身心健康的休重。此外除开减脂外，更关键的是清理身型，许多 人由于食积滞而腹胀、小腹突出，麦芽糖对于肚子赘肉实际效果明显。

4、制首乌

减肥瘦身基本原理：了解制首乌是生发养发的优选药草，可是实际上制首乌对减肥也是非常好的功能。制首乌味苦味，温性，归肾脏二经。具备润肠通便、祛毒之功，可以推动肠管肠蠕动而排出来肠内废弃物，降低肠胃对胆固醇的消化吸收、阻拦胆固醇在肝内的堆积。