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15种对身体有益的零食

发布时间:2021-11-18 9:07:18

12.薄荷糖

能润咽喉、去口臭、散肝火,让人神清喉爽。

园-.

13.柑橘、橘子、苹果等新鲜水果

含有维他命C,能缓减或阻隔色素的生成,美白皮肤,属偏碱食品,能使血液维持中性化或弱碱性,进而有运动健身、美容护肤功效。

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14.风干牛肉、烤鱼片

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