白萝卜和梨煮水的做法
发布时间：2021-11-18 9:06:21
萝卜和梨熬水的作用是十分多的，最普遍的就是说用它来缓解咳嗽，预防流感，由于萝卜中含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力；梨中带有很多维生素D，具备抗癌功效。萝卜和梨熬水要怎么做呢？
原材料：白木耳一朵、萝卜一块、梨子一个，老冰糖适当。
作法一：
1、提前准备全部原材料，白木耳用温开水泡发掰成小朵，萝卜、梨子切适度尺寸滚刀块。
2、锅内加2.5L水，将萝卜块和梨子块另外下锅内煮。
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