白萝卜和海带能一起吃吗
发布时间:2021-11-18 9:06:21
箩卜的营养成分十分的丰富多彩,坚信有很多人都非常喜欢吃萝卜。箩卜中带有比较丰富的钙,它的钙的成分同样于西兰花的四倍,铁的成分是同样于鱿鱼的五倍,显而易见,箩卜的营养成分有多么的高,并且箩卜不但美味,他对我们的人体真的是十分的有利,今日网编就想和大伙儿共享一道箩卜的做法,把箩卜和海带结合在一起,真的是一个极致的配搭。
海带丝箩卜的做法
最先我们先把箩卜切割成小块,随后再把海带丝切割成小小块,预留以后我们将箩卜和海带丝放到锅中,添加小半碗水,浇上一些茶油,随后我们盖上外盖把它煮透,沸腾之后我们收一下汁,添加适量的盐,适当的生抽酱油来调料儿,随后匀称的拌和一下。
我们再再加一些蒜黄水就更强了,这道比较简单的海带丝箩卜就制做完成了,是否十分的简易呢?下边网编再说和大伙儿共享一些小技巧儿。
小技巧
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