白萝卜十天减肥20斤
发布时间:2021-11-18 9:06:19
作法:将洗干净的生萝卜和圆葱除掉皮,随后切割成丝。裙带菜要还记得先自来水多侵泡会哦,随后也是切割成丝。等三分钟后将生萝卜和圆葱、裙带菜这三种菜拌和好,假如觉得口味并不是非常好,能够 添加一点玉米。
2、生萝卜培根卷
原材料:箩卜6适当、青紫苏叶4片、培根肉4片、植物油1汤匙、鸡精粉1汤匙。
作法:将洗干净的生萝卜横着切割成薄薄块状,备用。将培根肉用炒菜锅干煎后把紫苏叶卷在干煎的培根肉内,随后用生萝卜片包在培根肉的表层,撒上黑胡椒就可以了。
3、紫苏昆布茶泡生萝卜
原材料:箩卜6公分、紫苏粉少量、昆布茶少量、海菜碎少量。
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